Saturday 28 Nov, 2009

鍛える!!(パート2)

ようやく天気のいい休日に恵まれた。
来月のマラソン大会に向け、近くの運動場にて走り込み手(グー)

20091128-AthleticsStadium(2).jpg陸上競技場に着いてビックリexclamation×2
あれ、こんなに広かったっけ?
中学時代は陸上部(短距離補欠)のDaddyである。トラックは見慣れていたはずだが・・・

まずは準備運動、軽く早足でトラックを回る足
そして次の周から、軽く走り出す。

ホッホッホッダッシュ(走り出すさま)
すると間もなく左足首に違和感が。
ヤバいなぁ痛めてるじゃん・・・
だが、この程度で止めるわけにはいかない。

20091128-AthleticsStadium(1).jpg2周目、息が上がってきた
さらに足腰が悲鳴をー(長音記号1)

3周目限界、歯茎が疼くどんっ(衝撃)
結局、走れたのはたったの1km。予想以上の不甲斐なさだ。

その後休憩を入れてタラタラと、
トータル走行距離は2.4kmだった。


何と言うことだむかっ(怒り)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 20:11   ==

Friday 20 Nov, 2009

東京出張

20091120-CyuoLine.jpg今日の行き先
新宿、ヒルトン東京ぴかぴか(新しい)
IT系ツールの打ち合わせである。仕事の詳細は記せないが、日記に残しておこう。

久しぶりの中央線電車
新宿駅で降りなければ、Daddyの出生地へ・・・
もう35年は行ってないなぁ。思い出の井の頭公園、近いうちに訪問したいと思う。

20091120-HiroshimaOyster.jpgお昼は「板前ごはん 音音」にて
すごく混んでたが待つこと10分、意外と早くお店に入れた手(チョキ)
注文は「広島カキフライ膳」
牡蠣もごはんも味噌汁も全部美味しかった。
大満足exclamation×2

仕事を終えた後は飲み会へ
さすが大東京、24時間の居酒屋があったりで、朝まで飲み続けることになろうとはー(長音記号1)
数年ぶりの徹夜飲みビールである。

20091121-YoyogiPark.jpg翌日のすがすがしい朝日を浴びながら、渋谷から代々木公園へ散歩

帰りの山手線では気絶あせあせ(飛び散る汗)東京駅を通過し、気付けばうぐいす谷である。
しまったどんっ(衝撃)戻らねば・・・

帰宅は14時。
二日酔いで、夜になっても気持ち悪いたらーっ(汗)
(11月21日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 20:33   ==

Wednesday 18 Nov, 2009

関東の嵐山

今日は振替休日手(チョキ)

栃木県那須烏山市に「関東の嵐山」と呼ばれる紅葉スポットがあるとの情報を得た。今が見頃とのことで早速向かってみることに!!

実は私、この地に6年程住んだことがある。もう離れて20年になるが。
当時は平成の大合併前「烏山町(からすやままち)」だったが、そんな素晴らしい所あったかなぁ〜?

目指すは市内の落石周辺・・・
何回も行ったことある場所だけど

20091118-110354.jpg近付くに連れそれらしい風景が見えてきた。
那珂川沿い、まあまあだな。
でもこれじゃないだろう。
どこだ・・・
徒歩で、それから車で1時間ちょい散策したが、ここから外れると景色は一変・・・

20091118-110755.jpg橋もあったりして、確かに似てなくもないが、嵐山(あらしやま)と呼ぶには程遠い。
やっぱり、ここは私の知っている「からすやま」なのである。




帰宅後は車のマット(運転席&助手席用)を製作!
滑り止め付き台所用の長マットを買ってきて、足下の形に合わせてチョキチョキ。
切り取った箇所はボロボロになるので、ボンドを染みこませ、少し時間が経ってからかしめる。

20091118-CarFloorMat .jpg約30分で出来上がりひらめき
マットは洗濯機でガラガラできるので、車内の掃除が楽チンなのだ。

早くガラガラしたい!!(笑)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 19:01   ==

Tuesday 17 Nov, 2009

鍛える!!

来月中旬に行われる、町内マラソン大会にエントリーした。
種目は親子マラソン、距離は2km・・・

まっ余裕だ手(チョキ)
昔のDaddyなら・・・(元陸上部 短距離・補欠

一か月前ということで、鈍りきった体に喝!を入れ始めている。
しかし、先週末は走り込むつもりが雨
その翌日は休日出勤ビル

これではいつまで経っても鍛えられない。

そんな中での練習メニューである。
・会社で階段を上り下り(昼休み他)
 6階までだと結構きつい
・会社から駐車場まで8割くらいの力で疾走
 片道300〜400m、結構息切れする
・なわとび
 11/14(土) 300回で足が攣った・・・
 11/15(日) 200回で攣りそうになりストップ
 11/16(月) 同上
 11/17(火) 200回x2 まだ行けそうだけど焦らないひらめき

それでも翌日に疲れは残らない。普段から歩くのが好きなので、体はそこそこ適応しているようだ。ペースは上がりつつあるグッド(上向き矢印)
今週末は是非走り込みたいモータースポーツ

問題は一緒に出場する次男坊・・・
今月末には空手大会も控えているのに、先々週に左足太股を軽く肉離れ。だいぶ治ってきたのかと思ってたら、今日になって急に再発である・・・
何やってんだかバッド(下向き矢印)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:09   ==

Wednesday 11 Nov, 2009

SCALP−D

SCALP-D.JPG薄毛対策、
初めはちょこちょこと気にしていたが、ややマジになってきた。
シャンプーする度に抜け毛が10本以上、手に絡みつく。今までは5、6本くらいだったのに・・・
絡みついてない分を考えると、結構抜けてんだろうなぁふらふら
その分、生えてきてるとは思えない。
髪質は元々柔らかいが、さらに柔らかく細くなってきており、手で触って分かるくらいに密度は減っている。

育毛剤は2、3年前から使っていたが、この効果を高めるために「SCALP−D」を試すことにした!
使い心地は悪くない。匂いはハッカ?のようなサッパリ系、洗い上がりは油分がしっかり取られた感じで、育毛トニックが良く染みこみそうだ。

AGN-SCALP.JPGそれから週に一度は、アジィン・バランスマスクでも頭皮マッサージ

これでしばらく様子を見よう。

ちなみにDaddyの場合、リアップは全く効果なかったバッド(下向き矢印)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:51   ==

Thursday 29 Oct, 2009

5日ぶりに出社

次男坊の新型インフルエンザ発症により、急な休みとなった。

体は元気なのにどこにも行けないバッド(下向き矢印)
本読んだりピアノ弾いたりネットしてても時間があまる。
家事手伝いしようか、というと断られる・・・

おかげでゆっくり過ごすことができた手(チョキ)
会社の同僚たちには悪いが、こんな休みもたまにはいい。
(10月30日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 14:44   ==

Tuesday 27 Oct, 2009

自宅軟禁

次男坊の新型インフルエンザ発症により、出社禁止となったDaddy。
どこにも出歩くことはできず、自宅で本本読み、インターネット、ピアノ練習るんるんと退屈はしないが、閉じ込められているという心理的プレッシャーが気に入らない。

で、本当に仕事ができないのか、というとそうでもない。
最近、社内メールがインターネット上で見られるようになったため、1〜2時間おきにチェックをしている。
重要な案件は必ずメールが来るので、今日も午前中に3通返信しておいた。
突然の休みに少々困惑したが、便利な時代になったものだ・・・

幸いSwain Fluは、家族内で感染が広がることもないようで、
Daddyの軟禁も間もなく解かれるであろう晴れ
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 13:15   ==

Sunday 25 Oct, 2009

Swine Flu

20091023-Tamiflu.JPGとうとう次男坊が感染あせあせ(飛び散る汗)
そしてこれを機に3年1組は学級閉鎖であるがく〜(落胆した顔)

Swine = 豚
Flu = インフルエンザ

日本では新型インフルエンザと呼ばれる。
豚肉からの感染をイメージする人がいるとか?で、呼称が新型〜〜に変わったが、同様に世界各国でも「swine」という単語は使わない流れのようだ。

それはそれでいい。
だが「新型」ってのはどうなんだ?
英語なら「New Type」だぞ。ガンダムじゃあるまいし・・・

それに本来恐れられていたのは、鳥インフルエンザじゃなかったかexclamation&question
また新型ということになれば、新しい呼称はどうするんだ?
誰が言い出したのか知らないが、まったく安易なネーミングだと思う。

で、我が子等の通う小学校は明日、月曜日から学級閉鎖が3クラスだそうだ。我が家では長男坊も次男坊も休みとなる。
そういうDaddy自身も出勤停止となってしまう・・・
直近の仕事は片付けてあるので支障ないとは思うが、自分の知らないところで物事が動いてしまうのは、どうにも不安である。

騒ぎ過ぎている感じはするが、
ここはおとなしく自宅待機するしかないか・・・バッド(下向き矢印)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:53   ==

Sunday 18 Oct, 2009

AIRWAVE修理

忘れもしない9月23日、
原・巨人軍のセ・リーグ優勝に立ち会った日、東京ドーム周辺の駐車場で、我が愛車を傷つけてしまったバッド(下向き矢印)

上り坂の駐車場、
バックで駐車する際に「バックモニター」を見ながら、アクセルを深く踏んでしまい・・・

20090924-修理前.jpgあれexclamation&question
角度的には壁に擦ったかな?
ドアミラーから見ても接触しているように見えるが、そんな音は一切しない。
ギリギリセーフだったかな?

駐車後、降りて確認すると痛々しい姿の愛車ナミ子・・・がく〜(落胆した顔)

しばらく放っておき、慣れてくるようなら修理しなくてもいいか・・・と思っていたが、傷を見る度に落ち込むDaddyである。
渋々ディーラーへ行き、修理の見積もりをお願いしてみると、4万円とのこと。

これで諦めがつくかと思えば、箇所が運転席側で必ず目に入ってしまうということもあり、日々気持ちは重くなるばかり。
このままの状態を引き摺るのは精神衛生上よろしく無い、ということで思い切って直すことにした。

20091018-修理後.jpg新しい交換部品の取り付けには約1時間。
ガードコスメもしっかりお願いし、すっかり元通りの美しさに揺れるハート

もうバックモニターは補助的にしか見ない。
自分の目視と感覚を最優先にするぞパンチ
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:30   ==

Friday 9 Oct, 2009

新型デジカメ

我が家のデジカメが3週間程前、突然壊れた。選りに選って子供たちの運動会の日に。
当日はデジタルビデオカメラのフォト機能で凌いだが、ビデオ録画が疎かになってしまった感は否めない。

それからは携帯携帯電話のカメラで何とか繋ぎ・・・

OldAndNew.JPG


ようやく新型「Canon PowerShot SX120 IS」の購入に踏み切った。
これでも中学、高校時代は一眼レフを持ち歩いたカメラ小僧である。だからカメラに関しては、それなりに詳しい手(チョキ)

とりあえず、旧型で不満だった点は一気に解消!!
まず画質は格段に向上、画素数は540万から1,030万へ
そしてISO感度は400から3,200exclamation×2
ネガフィルムではISO感度が400が普通(高感度)、800あたりが超高感度と言われていたが、感度が良いだけで画質はあまり良くなかった。それ以上はモノクロの世界である。
それが3,200とは!!

一眼レフではないものの、使いこなすのは大変だ。
これから長い付き合いになる。よろしくー(長音記号2)
(10月10日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 10:02   ==

Saturday 3 Oct, 2009

ホームバーバー

20091003-BarberAtHome.JPG家族揃って忙しく、子供たちは床屋に行く時間もない。ということで、久しぶりにDaddyの床屋さん美容院が復活。
準備は簡単
・霧吹き
・雨合羽
・床に敷く新聞紙
・ハサミ2挺(カット&スキ鋏)
・櫛(ほとんど使わない)

子供二人で約1時間、
中腰の姿勢が多く、毎度のことながら腰が痛くなってしまうのだが、なかなかの出来栄えだぜ手(チョキ)
(10月4日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 11:22   ==

Monday 21 Sep, 2009

AIRWAVE 6か月点検

20090921-AIRWAVE_maintenance.jpg早いもので、新車購入から6か月である。古い車での遠出を控えていたこともあり、Newカーでの遠征は毎週・・・

しっかり点検して頂かないと。

HONDAディーラーにて、作業時間は30分。
C−Cardを使って、エンジンオイル交換は約2,000円、安い!!

作業の待ち時間は近くの公園にて恒例のキャッチボールである。次男坊、また上手くなりやがった。球速が上がり、コントロールも良くなってる。それに、Daddyが9割くらいの力加減で投げ込んでも、難なくキャッチする。いいぞ!
そんなDaddyもすっかり感覚が戻ってきた。

長男坊は・・・頑張れ!(笑)

点検後のナミ子(我が車の愛称)は快調!!
オイル交換とタイヤ空気圧の調整による効果であろう、加速がスムーズに、軽くなった感じがする。


20090922-drunkard.jpg夜は久しぶりに独身貴族たちとの飲み会。4次会が終わったのが午前4時過ぎ。
Daddyの酒飲み、だんだん復活している気がするわーい(嬉しい顔)
(9月22日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 17:32   ==

Saturday 19 Sep, 2009

小学校運動会

20090919-SportsFestival.JPG長男坊(5年生)、次男坊(3年生)の通う小学校の運動会に行ってきた。
しかしこんなに不満タラタラなのは初めて。今までもいろいろあったが・・・

長男坊の組体操、いくつか棒立ち・・・
付き添いの先生は「俺が代わるからどけ!」という仕草まで・・・何あれ・・・?

まぁ出来ないことは予想していたが、幼稚園の時は努力して克服したこともある。そりゃ幼稚園とは違うかも知れないが、やってることは大差無い。

出来ないなら、出来ることをやらせればいいし、それでもやって欲しいことがあるなら、家で猛特訓だって出来たはずだ。
Daddyは何も聞いてないぞどんっ(衝撃)

あまり批判するようなことは書きたくないが、努力して出来なかったのなら仕方のないこと。しかしそれすらも放棄して、何の断りもなくあんな姿を親に見せつけるとは・・・


一方、次男坊
かけっこは運悪く強豪と同グループ。それでも2位争いはなかなか面白かった。頑張ったぞ!!

次男坊曰く、疾走中に
「インコースから抜かしたズルイぞ!!」
という野次があったそうだ。

大馬鹿者めっ、そんなルールどこにある!!
元陸上部のDaddyが教えてやる。
オープンコースの場合、インコースが空いてれば全く問題ない。しかし通常は空いてないからアウトコースから抜くのである。今回の例では、インコースを開けたほうに問題ありなのだ。

さらに言うと、後ろのランナーが速い場合、インコースを【少し】開けるという作戦もある。手慣れた相手ならインから抜こうとするところ、そこを閉じる。そして透かさず、またインを開ける。
こうすると相手はインから抜くか、アウトから抜くか迷うのである。そんなことをしているうちにゴールは目前、ってことだ。
別にきたない手法でも何でもない。F1レースでもやってることなんだから。

徒競走だってただ走ればいいってもんじゃない。
もちろん圧倒的な差がある相手にはこんな小賢しいことは通じないが。

その他、横綱引き、騎馬戦もなかなか面白かった。
ただ作戦を練れば、もっと楽しめたハズだが・・・
こういう所に遊びの醍醐味があると思うのだが。そんなことを教えてる暇が無いのか?それともリーダー格になれる子が居なかったのか?
詳細が分からないのでこの辺で。

そして大取りの紅白リレーは、やっぱり面白い。
ただもうちょっと人数増やした方がいいような気もする。せっかくの見所もあっという間に終わってしまう。


それにしても長男坊の組体操が悔やまれる。
無理だから・・・
無理と決めて諦めたのか・・・

後味悪い運動会だったなバッド(下向き矢印)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:37   ==

Wednesday 9 Sep, 2009

顎関節症

先月21日から口が開かない・・・
左耳の下は常に激痛!

プチトマト、半分に切って下さい
ハンバーガー、食べられません・・・

顎のカクカクは10数年前から始まっていたが、3年ほど前から症状が悪化。堅いものを食べたり、歯を食いしばる、或いは寝相の状態によりアゴが開かなってしまうことがしばしば。
それでも2,3日放っておけば自然に治ったのだが・・・

近所の大病院「D」にて診察して頂き、3年前に作った矯正器具(マウスピース)を再形成。しばらく様子を見ることになったが、以前からこの器具による症状改善には疑問なのである・・・
(使用してもしなくても大差無い)

思い切って医師に尋ねてみた。
Daddy:「これで改善されない場合、治療法はありますか?」
Dr.  :「無理やり開けるしかない」
Daddy:「かなり痛いんですけど」
Dr.  :「手を使って少しずつ・・・こうググッと」

mouthpiece.jpg・・・まじかよ。
この時代にそんな原始的な・・・
他の病院に行ってみるか。

早く日本でもセカンドオピニオンがフツーになればいいのに。

(写真は上顎用のマウスピース)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:49   ==

Sunday 6 Sep, 2009

いっぷく亭

久しぶりにあのラーメン屋さんに行ってきた。
ピアニスト羽石道代さんのご実家である。
以前、当ブログのコメントにて紹介のあった「夏季限定メニュー」を食さねば(笑)
(旧記事さよならCR−V

20090906-SelectOrder.jpgつけ麺、美味しかった!!
たぶん今まで食べた中では一番かな?
(褒めすぎ?)

【今回のオーダー】
Daddy:冷やしごま辛つけ麺
MyWife:冷やし醤油つけ麺
長男坊:塩ラーメン
次男坊:醤油ラーメンだったか?
それと餃子一皿


面白いのはお店に置いてあったピアノコンサートのリーフレット
「羽石道代プラスシリーズ」(拡大可)
OCTAVE.jpg
右下のチケット取扱いのところを見ると・・・
・総合文化センタープレイガイド
・下野新聞プレイガイド
・いっぷく亭

いっぷく亭exclamation&question
これ、知らない人が見たら変に思わないかな(笑)

我が家は迷わず家族4人分のチケットをゲット!!
彼女のコンサートに出向くのは、昨年6月の栃木県交響楽団)との共演以来になる。また楽しみが一つ増えたぜ手(チョキ)
(9月7日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:12   ==

Saturday 5 Sep, 2009

新しい美容院

MyWifeとDaddyのお気に入りの美容師さんがお店を持った。
8月24日開店クリスマス
場所は栃木県小山市
店名は「 Cahaya 」(チャハヤ)

彼女らしい雰囲気のかわいらしいお店。初め見たときお花屋さんかと思ったくらい。
20090905-Cahaya.jpg

アジアン系雑貨や衣装が好きな女性なので、これからどんどん様変わりする?!と予想される。

我が家からはちょっと遠いけど、
今後ともよろしくお付き合い願いたいぴかぴか(新しい)
(9月7日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 22:01   ==

Friday 28 Aug, 2009

東京出張

久しぶりの出張!
世界貿易センタービルで打ち合わせ。
窓からは素晴らしい景色!!
20090829_WTC_View.jpg

何だかデカイ仕事に関わってしまった・・・
まぁ年齢的にも働き盛りだし、今いい仕事をしないとお邪魔虫になってしまうか。

夜は会社絡みの飲み会。三次会には10名ほど残ってただろうか?
帰宅したのが3時過ぎ。
独り飲みのほうが気楽でイイのだが・・・
(8月29日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 12:46   ==

Saturday 22 Aug, 2009

豪雨の中での花火大会

20090822-FireWorks.jpg栃木県壬生町にて毎年恒例のふるさと祭り。
我が家の目的は花火大会!

20:00開始のはずが、19:45頃から打ち上げられた。
ちょっと!!
我が家はまだ駐車場探しの真っ最中である。

ここに急な雨が・・・
しばらく駐車場から見ていたが、さらに雨足は強まり、雨具を持参していなかった多くの人が帰路につく。

まだ諦める訳にはいかない。MyFamilyは傘を片手に会場へ・・・
花火大好きの我が家だが、今シーズン初花火なのである。
「どーん!!!」
これですよこれ!!

しかし雨足は、またさらに強まる!!
栃木県南西部には大雨洪水警報が出た。

30分ほどの後には、中締めと思われる大型の打ち上げ。
同時に集中豪雨!!


クッ・・・撤退だダッシュ(走り出すさま)
(8月23日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 23:33   ==

Saturday 15 Aug, 2009

またまたプールへ

日差しは異常に強いが、カラッとして日本の夏らしくない陽気である。
長男坊はどういうわけか昨日から発熱!
新型インフルかと少々焦ったが、もうすっかり下がってしまった。

今日は次男坊を連れて、町営プールへ
たぶん今シーズン最後の泳ぎにexclamation&question

20090815_Pool.jpg

しかしお盆の土曜日と言うこともあってか、とんでもない超混雑ぶり。
そういえば昨年もそうだった・・・

休憩時間は座る場所もないんじゃないか?と思えるほどの賑わいである。
当然ながら泳ぐことなど出来ない。
流水プールで浮き輪に乗って、ゆら〜りゆら〜り・・・

時々次男坊をひっくり返して遊んでやった。
どうすれば水の中でパニックにならないか。耳に水が入ったら、鼻に水が入ったら・・・水の中でメチャメチャになることはスリルであり、すごく楽しかったり、そんな我が子を見ながら、Daddyはガキ大将たちと遊んだことを思い出した・・・


しまった・・・ちと焼きすぎたかあせあせ(飛び散る汗)
(8月17日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 23:01   ==

Friday 14 Aug, 2009

私の墓

お盆に想う。今日は少々重い話かな。

私に墓はいらない。ついでに戒名もいらない。
先祖代々の墓はあるが、私は血族ではない。(婿入りした訳ではない)
それにあんな狭いところに入れて欲しくない。
戒名とやらも、誰がその名で私を呼んでくれるのか・・・

私が死んだら、自宅の庭と山と海と想い出の場所に少しずつ撒いてくれ、と周囲の者には言ってある。ただ散骨にはいろいろと面倒なしがらみがある。条例で禁じられているところもあるとか。(死んだ後まで、たかが法律に縛られたくないものだが)
ならば法律に縛られないところでいい。宇宙とか・・・
無理か・・・

私の墓参りはしなくていい。墓が無い(と思われる)ので出来ないだろうが。私を知っていた人が時々思い出してくれれば、それで十分だ。


迎え火とか送り火とか、
これから国際化がさらに進むにつれ、日本にも多くの外国人が入ってくるだろう。少子化問題はそんなところにも影響する。そうなれば自ずと混血の人が多くなる。諸外国を見れば当たり前だ。ロシア系、中国系なんて言い方が、日本でも普通になるのだろうか。

そうなったとき、先祖代々の墓はどうなる?
お盆の風習は?
家系よりも個人か

それより、私の親はどうしたいのだろう・・・
(8月15日掲載)
=== ☆   posted by Daddyクワトロ   ☆ =   at 21:54   ==