今季初プール

身体のあちこちが歪んでいる感じがしてならない。毎年泳いでるうちにスッキリ修正されるのだが、今年は何だ... 極端に体力が衰えたようで、50m泳いでる途中で呼吸が苦しくなり、足をついてインターバル。

マジかよ💦
50m泳ぎ切れなかったなんて、いつ以来だろ？

その後は読書をしながら、身体がほてってきたら泳いで冷やす。初めは冷たく感じた水は、いつの間にかぬるく感じるため、思ったより日焼けしてるかも..
ということで、早々に退散することに。ほんの２時間弱しかいられなかった。

泳いでる時間が少ないから焼かれちゃうんだな。
身体の歪みもスッキリしないし

本気で鍛え直さないと一気に老け込みそうだわ

（８月３日掲載）